Blogi

Arjessa on usein jatkuva kiire. Työtehtävien paine on kova. Kiire jatkuu myös kotiin saavuttaessa. Kuljemme koko päivän autopilotilla eteenpäin. Mielessä painavat monet tekemättömät työt. Tuntuu siltä, ettei mistään tule enää mitään ja riittämättömyyden tunne valtaa mielen. Mitä voin tässä tilanteessa tehdä? Millä keinoilla saan tämän oravanpyörän pysähtymään?

"Tärkeää on, että molemmilla puolisoilla on sama, yhteinen visio tulevaisuudesta. Tämä koskettaa niin menestyksellistä maatilayritystä, kuin myös sen rinnalla hyvin toimivaa parisuhdetta."

Tarvitsemme työhyvinvointimme ylläpitämiseen ja edistämiseen työyhteisörakenteita, joissa meille tarjoutuu tilaisuus keventää tunnekuormaamme ja saada osaksemme työkavereiden myötätuntoa. Tarve tunnetason jakamiselle korostuu erityisesti työssä, jossa joudumme kohtaamaan tilanteita, jotka koskettavat meitä tunnetasolla.

Asiakkaani ovat taas muistuttaneet minua siitä, että meillä ihmisillä on edelleen valitettava taipumus verrata omaa parisuhdettamme toisten tilanteisiin. Kuuntelemme ja luemme myös aivan liikaa erilaisia parisuhdeneuvoja ja ohjeita siitä, mitä kaikkea hyvään parisuhteeseen pitää kuulua.

Sain menneen vuoden lopulla mahdollisuuden osallistua maatilayrittäjille tarkoitettuun hyvinvointipäivään Lappajärven Kivitipussa. Luento-osuudessani käsittelin Kasvun ja uudistumisen näkökulmia maatilayrittäjän työhön aihetta kytkien.

Olen toiminut jonkun aikaa hyvinvointi- ja kehittämispalveluiden yrittäjänä Seinäjoella ja sen lähialueilla. Toimistollani olen tavannut tänä aikana useita miesasiakkaita. Kuulemani perusteella tapaamiseen luokseni tuleminen voi etukäteen jännittää ja jopa pelottaa.

Omistajanvaihdos yrityksessä on aina sen henkilöstölle suuri muutos. Jokainen työntekijä kohtaa muutoksen omalla persoonallisella tavallaan, eikä muutoksen kohtaaminen ole aina yksinkertaista ja helppoa. On luonnollista, että muutos herättää ihmisen mielessä erilaisia ajatuksia ja tunteita.

Tästä hetkestä käsin tarkasteltuna, mennyt vuosi on ollut sekä minulle että perheelleni monien muutosten aikaa. Vielä kaksi vuotta sitten en olisi voinut kuvitellakaan mitä jatkossa elämässäni tulee tapahtumaan. Tapahtuneet muutokset ovat liittyneet tärkeällä tavalla myös henkilökohtaiseen unelmaani.

Henkinen hyvinvointi vaatii jatkuvaa huolenpitoa. Yrittäjän on kyettävä erottamaan työ- ja vapaa-aika toisistaan ja huolehdittava siitä, että hän palautuu vapaalla ollessaan riittävästi työstään. Ihmisenä voimme aina kasvaa ja uudistua, näin voimme tehdä myös yrittäjinä.

Moni yrittäjistä, johtajista ja muista yritysten avainhenkilöistä haluaisi kehittää itseään ja huolehtia paremmin henkisestä hyvinvoinnistaan. Seuraavan askeleen ottaminen asian edistämiseksi ei kuitenkaan aina toteudu.